Beziehungs-Comeback
„Hättest du damals um mich gekämpft …“
Manchmal trifft man, Jahre nach der Trennung, seine Ex oder seinen Ex zufällig wieder. Man hat viel Abstand zum Liebeskummer, ist vielleicht längst in einer neuen Beziehung.
Und dann fällt der Satz: „Hättest du damals um mich gekämpft …“
Im Erstgespräch, das immer eine Doppelstunde ist, nehme ich mir viel Zeit, die vergangene Beziehung mit ihre Höhen und Tiefen genau zu verstehen. Dann folgen meine Einschätzung der Beziehung, Erklärungen und erste Lösungsansätze.
Nicht selten gibt es eine Überraschung für meinen Klienten, wenn sich sage, dass es, meiner Meinung nach, wenig verwunderlich ist, dass der Schmerz nicht geht:
Viel zu viel war wirklich gut in der Beziehung und viel zu wenig war wirklich schlecht.
"Warum haben Sie nicht gekämpft und warum kämpfen wir nicht jetzt?"
Die erste Reaktion ist immer Sprachlosigkeit und große Verwunderung. Dann empfehle ich, ein paar Nächte über meinen Vorschlag zu schlafen.
Danach gehen wir das gemeinsam an und ich verspreche, dass nichts, was wir unternehmen, für meinen Klienten peinlich sein wird. Das ist nämlich immer eine große Sorge.
Das ganz große Problem bei einer Trennung ist immer „zu denken, was der Andere denkt.“ Und zwar auf beiden Seiten!
Damit liegen beide zu über 90% falsch – egal wie gut man den Anderen zu kennen glaubt.
Der Schlüssel ist, zu sagen oder zu zeigen, was man selbst sich wünscht und was man wirklich denkt.
Und genau davor hat man bei dem Gedanken „Ex zurückgewinnen“ – Angst.
Im Comeback-Coaching geht es um folgende Themen:
- Wie überwinde ich meine Angst vor einer Enttäuschung?
- Macht das Hoffen nicht alles noch schlimmer?
- Kann ich Geschehenes verzeihen / kann mein Partner mir verzeihen?
- Was gibt es für Möglichkeiten, den Kontakt wiederaufzunehmen, ohne dass ich mich blamiere?
- Wie lang ist das Zeitfenster um meine Ex / meinen Ex zurückzugewinnen?
Wenn ich ausdrücklich zu einem Comeback-Coaching rate, dann bin ich auch davon überzeugt, dass es mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit zu einem glücklichen Ende führen wird.
